Sản phẩm

Đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam

Đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam – Hiệu quả – Tiện dụng – Tiết kiệm

ĐAI KÉO GIÃN CỘT SỐNG AN CỐT NAM

1. Cơ bản về bệnh đau nhức cột sống

– Khớp là phần nối các xương trong cơ thể hình thành bộ xương người hoàn chỉnh.

– Phần khớp ở khu vực cột sống còn được gọi là đĩa đệm.

– Khớp được bôi trơn bằng chất dịch đặc biệt và được bảo vệ bởi các bó cơ.

– Thiếu dinh dưỡng, vận động mạnh đột ngột, va đập mạnh … làm khớp bị tổn thương, lệch khỏi vị trí (lệch vị đĩa đệm – thoát vị đĩa đệm) gây đau đớn. Bên cạnh đó chúng còn chèn ép bó cơ, dây thần kinh, mạch máu gây đau mỏi các vùng cơ xung quanh. Thậm chí làm thiếu máu luân chuyển tới các khu vực này.

– Để điều trị người ta thường áp dụng vật lý trị liệu như châm cứu, xoa bóp, ngâm chân, kéo giãn cột sống…

2. Kéo giãn cột sống ở các trung tâm hoặc bệnh viện

Đai kéo giãn cột sống có cơ chế hoạt động tương tự việc kéo giãn cột sống bằng máy.

– Kéo giãn cột sống bằng máy là phương pháp thường gặp ở các bệnh viện hoặc trung tâm điều trị xương khớp.

– Có tác dụng đưa đĩa đệm về đúng vị trí, không còn chèn ép lên vùng cơ và dây thần kinh xung quanh. Ngoài ra còn tạo khoảng trống để chất lỏng và máu đưa chất dinh dưỡng nuôi dưỡng đĩa đệm.

– Đây là phương pháp có hiệu quả rất cao. Tuy nhiên sẽ tốn nhiều chi phí, thời gian và công sức điều trị.

3. Đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam

Đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam – Ảnh chụp bằng điện thoại

* Đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam> có tác dụng kéo dãn cột sống 1 cách tự nhiên. Tương tự như kéo giãn bằng máy nhưng lại từ tốn và dễ dàng hơn cho người đeo.

* Nguyên lý hoạt động > Phần đai ôm sát cơ thể và tạo ra lực treo. Người đeo tự quyết định mức kéo giãn bằng các động tác đơn giản như căng người, co chân… Nhờ sức nặng của cơ thể, xương sống sẽ được kéo giãn 1 cách tự nhiên.

* Ưu điểm > tác dụng lập tức – tiết kiệm chi phí – có thể luyện tập bất cứ lúc nào – không mất thời gian tới các trung tâm điều trị – dễ dàng luyện tập. Giảm đau nhanh hơn khi kết hợp với liệu pháp ngâm chân thảo dược với An Trúc Vương

3. Thông số kỹ thuật đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam

* Phần thân đai > Chất liệu vải dù chắc chắn. Lớp lót êm ái, ôm sát đường cong sinh học của cơ thể.

* Phần đệm nách > bổ sung lớp đệm êm ái, giảm lực tì vào vùng nách trong trường hợp người dùng đeo sai hoặc tập sai động tác.

* Phần khóa > Làm bằng nhựa cao cấp, chắc chắn, có thể điều chỉnh độ rộng đai dễ dàng.

* Phần đai > làm bằng vải dù chắc chắn, móc khóa bằng sắt. Bền bỉ, tháo lắp dễ dàng, điều chỉnh kích cỡ linh hoạt. Chịu lực tới 150 kg.

4. Hướng dẫn sử dụng đai kéo giãn cột sống An Cốt Nam

Đeo đai

– Treo đai lên xà.

– Kéo dây về 2 bên để cân bằng lực.

– Điều chỉnh độ dài dây phù hợp sao cho đai nằm ở phần ngực hoặc dưới phần ngực. Hai chân chạm đất

* Lưu ý: không đeo đai sát vào phần nách.

Bạn sẽ được tặng Hướng dẫn sử dụng hiệu quả và chính xác khi mua sản phẩm từ chúng tôi.

Luyện tập

– Hai tay nắm vào phần dây đeo để giữ cố định cơ thể và điều chỉnh lực. Không cho đai xê dịch và tì vào phần nách

– Tập các động tác nhẹ nhàng như: cong lưng về trước – sau; nâng cao gối từng chân, co 2 chân nhẹ nhàng khỏi mặt đất … Nếu có cảm giác căng và kéo giãn ở phần lưng là tập đúng

– Mỗi động tác duy trì trong 30s rồi đổi động tác khác. Hoặc tạm nghỉ 5 -10 giây rồi lập lại

– Một lần tập từ 10 – 15 phút.

– Bạn sẽ được tặng miễn phí tài liệu hướng dẫn các động tác luyện tập khi mua sản phẩm từ shop chúng tôi

Các lỗi sai thường gặp

Một số lỗi sai thường thấy khi bắt đầu tập cùng đai kéo giãn cột sống

– Thả 2 tay, để lực tì vào phần nách. Dẫn tới đau nách, lực dồn lên vai, giảm tác dụng kéo giãn cột sống

– Đu mình trên xà, tập các động tác giống như tập xà. Đây là động tác để giới thiệu độ chắc của đai không phải động tác tập cho người bệnh. Người đang bị vấn đề về cột sống hầu như không thể thực hiện các động tác này

– Co chân, tập các động tác khó. Chỉ làm điều này khi bạn đã tập quen và cột sống không còn đau mỏi nhiều. Lúc mới tập hãy làm quen với những động tác đơn giản.

– Chỉ tập khi đau và không luyện tập tiếp. Như đã trình bày ở trên, khi bạn bị đau nhức cột sống nghĩa là vùng đĩa đệm đã bị tổn thương hoặc bị lệch vị. Cơn đau biến mất có thể do đĩa đệm đã trở về đúng vị trí, không còn chèn ép vào vùng cơ và dây thần kinh xung quanh. Nhưng chúng vẫn cần được chăm sóc và nuôi dưỡng để đảm bảo rằng bệnh không bị tái phát trong 1 thời gian ngắn.